Martin Frawley's Undone at 31 is een intiem en persoonlijk solo debuutalbum dat in 2019 uitkwam op Merge Records. Het album ontstond na de breuk met zijn langjarige vriendin Julia McFarlane, met wie hij acht jaar samen was en de Australische band Twerps had opgericht. Op 31-jarige leeftijd verwerkte Frawley deze ingrijpende veranderingen in zijn leven in een kale, eerlijke collectie liedjes. Het album beweegt zich door verschillende genres, van jangle pop en indie rock tot momenten die doen denken aan Luna, met uitstapjes naar
country en zelfs spacey synthesizer klanken. De productie blijft doorlopend sober en akoestisch, met voornamelijk gitaar, piano, enkele synths, bas en drums.
Frawley werd bijgestaan door Stewart Bronaugh van Angel Olsen's band, Angus Lord van Twerps op bas en Matt Harkin op drums, maar het album voelt vooral als een man alleen in een kamer die zijn gedachten en gevoelens verwerkt. De teksten zijn journalistiek en conversationeel, waarbij Frawley niet wegloopt voor de duistere gedachten en rauwe emoties die bij een relatiebreuk horen. De muzikale arrangementen zijn verrassend licht en luchtig, wat een mooi contrast vormt met de zwaardere thematiek. Tegen het einde van het veertig minuten durende album lijkt Frawley vrede te hebben gevonden met zijn pijnlijke verleden en omarmt hij de vreugde van het heden. Het geheel is een eclectisch maar coherent werk dat persoonlijke omwentelingen omzet in oprechte kunst, vergelijkbaar met klassieke breukalbums zoals Sea Change.
