Frost And Fire is het debuutalbum van de Amerikaanse band Cirith Ungol, dat wordt gekenmerkt door een traditionele heavy metalstijl met duidelijke invloeden uit de vroege US-metalscene. De muziek is energiek, relatief snel en
direct, met een ruwe benadering die het album onderscheidt van het latere, zwaardere werk van de band binnen het doom metalgenre. In dit vroege stadium laat Cirith Ungol vooral een passie voor rauwe, epische metal horen, gedragen door markante zang, scherpe gitaarriffs en een kenmerkend eigen geluid.
Het album verscheen in het jaar 1981 en heeft inmiddels de
status van cultklassieker verworven. Voor het veertigjarig jubileum is
Frost And Fire in een geremasterde editie als CD uitgebracht, waarbij het ruwe karakter van het origineel opnieuw tot zijn recht komt. Dankzij deze 40th Anniversary Edition blijft het album een mijlpaal voor liefhebbers van klassieke heavy metal, en laat het zien waarom Cirith Ungol nog steeds een invloedrijke naam is binnen het genre.